FAQ COACHING

Le programme de 6 mois, c'est long !
Est-ce que je vais réussir à tenir ?

6 mois, c'est le temps idéal pour un travail en profondeur, pour ancrer de vrais changements et éviter des solutions temporaires.

Ce programme est un investissement durable pour votre bien-être et votre épanouissement !

Est-ce que vous pensez pouvoir tenir sans changer votre situation actuelle ? Et si ce n'est pas le cas, pensez-vous que tenir sur une durée de 6 mois en travaillant POUR vous et sur vous soit insurmontable ? 

Mon programme de 6 mois compte 12 séances, ce qui fait deux séances par mois, bien riches et bien denses, ce qui permet de trouver ce temps qui est pour vous, et qu'il est important de prendre si vous souhaitez avancer différemment. 

Ce programme, étalé sur 6  mois, permet d'avancer à votre rythme, sans pression, de "laisser infuser" entre deux séances. Chaque petite action compte et je suis là pour vous guider. Parce que je suis convaincue par expérience que la transformation prend du temps par le simple fait qu'il faut la conscientiser avant de pouvoir passer à l'action

Est-ce que ça vaut vraiment ce prix ?

Je comprends ce questionnement. Pensez à ce que cet investissement représente : 6 mois pour vous reconnecter à vous-même, prendre soin de vous, et poser des bases solides pour les années à venir. C'est un cadeau durable que vous vous faites (et que personne d'autre ne vous fera). Ce programme a un prix qui reflète la valeur de mon travail et de mon engagement à vos côtés. Je comprends que cela représente un investissement. Mais avez-vous déjà calculé combien vous coûte le fait de rester dans cette situation dont vous ne voulez plus ? En temps, en stress, en opportunités manquées… Par ailleurs, les facilités de paiement en 4 x sans frais que je propose sont là pour vous aider à y accéder ! Je ne vends pas juste des séances, mais une vraie transformation. Imaginez-vous dans 6 mois, confiante, épanouie et sereine. C’est cela que vous achetez, pas seulement un coaching...

Et si la coach m'impose une méthode qui ne me convient pas ?

Mon approche est totalement personnalisée : je ne vous impose rien, je vous guide. Chaque femme est unique, et mon rôle est d’adapter les outils et le rythme à votre personnalité et vos besoins. Si une méthode ne vous convient pas, on en explore une autre. L’important, c’est que vous avanciez à votre façon, avec ce qui résonne le mieux pour vous.

Concrètement, en quoi ce coaching va t-il m'aider, que va t-il m'apporter et avec quoi je vais repartir ?

Mon accompagnement va vous permettre de reprendre pleinement confiance en vous, d’oser vous affirmer et de vous sentir alignée avec vos aspirations profondes.

Voici ce que vous allez en retirer concrètement :

✔ Une meilleure connaissance de vous-même : Vous identifierez ce qui vous freine aujourd’hui et découvrirez vos véritables forces pour avancer sereinement.

✔ Un regain de confiance et d’estime de soi : Vous apprendrez à dépasser vos doutes, à reconnaître votre valeur et à vous affirmer avec assurance dans votre vie personnelle et professionnelle.

✔ Une clarté sur vos objectifs et vos envies : Nous poserons ensemble des intentions claires et réalistes pour que vous sachiez exactement où vous allez et comment y parvenir.

✔ Des outils concrets et une méthodologie efficace : Vous repartirez avec des exercices pratiques et des stratégies sur-mesure que vous pourrez appliquer au quotidien pour transformer durablement votre vie.

✔ Un véritable passage à l’action : Fini la procrastination ou l’auto-sabotage ! Je vous aiderai à surmonter vos blocages pour que vous osiez enfin vous lancer.

⚠ Votre engagement est la clé de votre transformation. Mon rôle est de vous guider et de vous donner les meilleurs outils, mais c’est votre investissement personnel qui fera toute la différence. Plus vous serez impliquée, plus les résultats seront puissants et durables.

Vous êtes prête à avancer ? Alors faisons ce chemin ensemble ! 💛

Je ne sais pas si c’est vraiment pour moi, je n’ai pas l’habitude de me faire coacher.

C’est normal de ne pas avoir l’habitude. Le coaching est un espace où vous êtes écoutée, soutenue et guidée sans jugement. Ce n’est pas un examen, mais une démarche de bien-être et de croissance personnelle. Ce n'est pas comme l'écoute d'un proche, c'est très différent ! Le mieux, c’est d’essayer et de voir comment vous vous sentez.

Est-ce que j'ai vraiment besoin d'un programme aussi structuré ? 
Peut-être qu'un livre ou une vidéo suffira...

Chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos demandes personnelles et uniques pour garantir des résulats concrets, à votre rythme et possibles grâce à vos passages à l'action que vous mettez en place à mes côtés. Je prends le temps de comprendre vos défis et vos objectifs pour créer un accompagnement unique et bienveillant vers vos accomplissements désirés.

Certes, un livre ou une video pourront vous inspirer, mais vous pousseront-ils réellement à passer à l'action ? A vous dépasser ? A vous redonner confiance ? Vous n'avez pas de compte à leur rendre !  Ils ne sont pas interactifs et l'humain reste, à mon sens l'unique axe de soutien incontournable ! Le coaching est basé sur l'échange, la parole, l'observation, l'introspection ! C'est exactement pour ça que j'ai créé mon programme de coaching sur  mois : il est conçu pour vous accompagner à chaque étape de votre transformation Vous n'êtes plus seule dans votre cheminement.

Et si cela ne fonctionne pas pour moi ?

Je comprends tout à fait cette inquiétude. C’est normal de se demander si un coaching peut vraiment apporter un changement. Mais la bonne nouvelle, c’est que vous n’êtes pas seule : je suis là pour vous accompagner étape par étape, à votre rythme. Il est essentiel de rappeler que le coaching n’est pas une solution magique, c’est un partenariat. De mon côté, je vous apporte les outils et le cadre bienveillant pour avancer, ma motivation. De votre côté, votre engagement et votre envie de changement sont les clés du succès. Si vous êtes prête à essayer, je serai là pour vous guider.

Chaque personne est unique, et c'est pour cela que mon approche est personnalisée. Si une méthode ne vous convient pas, on en essaiera une autre. L’essentiel est de trouver ce qui vous correspond et qui vous aide à avancer.

Beaucoup de personnes ont eu cette même peur avant de commencer, et pourtant, elles ont réussi à transformer leur vie grâce au coaching. Si vous le souhaitez, je peux vous partager des témoignages.

Si vous avez encore des doutes,  pourquoi ne pas déjà commencer par la séance découverte (qui est offerte) pour voir si cela vous convient ? Vous n’avez rien à perdre, mais tout à gagner !

Et si vous ne comprenez pas mes problématiques ?

Votre vécu est unique, et mon rôle est avant tout de vous écouter avec bienveillance et sans jugement. Mon expérience m’a permis d’accompagner des femmes aux parcours variés, et si un aspect m’échappe, je prendrai toujours le temps de poser les bonnes questions pour comprendre pleinement votre situation. Ce coaching, c’est un échange, un espace où vous pouvez vous exprimer librement et être entendue dans ce que vous vivez vraiment.

Je vais peut-être réussir à m'en sortir seule ?

Bien sûr, vous pouvez avancer seule, mais combien de temps cela vous prendra-t-il ? Avec un accompagnement, vous gagnez du temps, de la clarté et du soutien pour dépasser plus rapidement les blocages qui vous freinent aujourd’hui.

Pour quelles raisons devrais-je prendre un programme de coaching ?

Le simple fait que vous lisiez ceci et que vous vous posiez cette question montre que vous êtes prête à explorer une nouvelle voie  En effet, il n'est jamais trop tard pour s'épanouir et se reconnecter à soi-même. Cette année peut vraiment être une année clé pour vous ! Je suis là pour vous accompagner dans votre transformation Prenez soin de vous ! Les effets du coaching perdurent dans le temps et rien ne sera plus jamais comme avant. Vous deviendrez autonome suite à cette démarche ! Et ce n'est pas rien.

Comment être sûre que ce coaching m'apportera des résultats concrets ?

Je comprends que vous vouliez des garanties. Mon rôle, c’est de vous guider avec des outils concrets, une méthode structurée et un accompagnement personnalisé. Ensemble, nous définirons des objectifs clairs et des actions précises pour avancer. Mais avant tout, les clientes qui s’engagent pleinement obtiennent des résultats réels et durables, c'est la clé ! La vraie question, c’est : êtes-vous prête à vous offrir cette transformation et à vous lancer ?

Comment savoir si je vais me sentir en confiance avec vous ? 

C’est une question essentielle, et c’est tout à fait normal de vouloir se sentir en confiance avec son coach. C’est pour cela que je propose un premier échange sans engagement : cela vous permettra de voir si mon approche vous convient. Mon coaching repose sur l’écoute bienveillante, sans jugement, dans un cadre sécurisant où vous pouvez être pleinement vous-même. Le mieux, c’est d’en discuter et de voir si le feeling passe !

Je ne suis pas prête à changer maintenant...

Le changement fait peur, c’est normal. Mais si vous attendez le ‘bon moment’, il risque de ne jamais venir. Et si ce coaching était justement le déclic dont vous avez besoin pour avancer en douceur, sans attendre ?