FAQ COACHING

Pour quelles raisons décider de prendre des séances de coaching ?

Le simple fait que vous lisiez ces quelques lignes et que vous vous posiez cette question montre que vous êtes peut-être prête à explorer cette nouvelle voie.  Vous apportez un sujet qui vous bloque ou vous freine dans vos avancées... Je suis là pour vous accompagner dans votre transformation vers votre objectif. Nous créons alliance pour avancer conjointement vers ce que vous voulez. Les effets du coaching perdurent dans le temps et rien ne sera plus jamais comme avant. Vous deviendrez autonome suite à cette démarche ! Et ça n'est pas rien...

Les programmes de 3 ou 6 mois, c'est long !
Est-ce que je vais réussir à tenir ?

3 ou 6 mois, c'est le temps idéal pour un vrai travail en profondeur, pour ancrer de profonds changements et éviter des solutions temporaires.

Ces programmes représentent un investissement durable pour opérer de véritables changements en vous !

Que se passera-t'il si vous ne changez pas la situation actuelle au sujet de laquelle vous souhaitez vous faire coacher ? Pensez-vous que tenir sur une durée de 3 ou 6 mois en travaillant POUR vous et sur vous soit insurmontable ? 

Ces programmes offrent l'espace et le temps nécessaires, pour avancer différemment, en conscience et en actions. 

Cela permet d'avancer à votre rythme, sans pression, en "laissant infuser" vos prises de conscience entre deux séances. Chaque petite action compte et je suis là, à vos côtés, pour vous accompagner. Parce que je suis convaincue par expérience que la transformation prend du temps par le simple fait qu'il faille la conscientiser avant de pouvoir passer à l'action.

Et si vous m'imposez une méthode qui ne me convient pas ?

Un coach ne vous impose rien, il vous "suit" dans votre cheminement tout en vous soutenant dans vos avancées, vous guide vers des prises de conscience. Chaque femme est unique, et mon rôle est d’adapter les outils et le rythme à votre personnalité et vos besoins. Si quelque chose ne vous convient pas, nous l'explorons différemment.  L’important, c’est que vous avanciez à votre façon, avec ce qui résonne le mieux pour vous, que vous soyez "confortable" avec tout cela.

Concrètement, en quoi ce coaching va t-il m'aider, que va t-il m'apporter et avec quoi je vais repartir ?

Mon accompagnement va vous permettre d'atteindre votre objectif désiré, et de reprendre pleinement confiance en vous,  de vous sentir alignée avec vos aspirations profondes.

Voici ce que vous allez en retirer concrètement :

✔ Une meilleure connaissance de vous-même : Vous identifierez ce qui vous freine aujourd’hui et découvrirez vos véritables forces pour avancer sereinement.

✔ Un regain de confiance et d’estime de soi : Vous apprendrez à dépasser vos doutes, à reconnaître votre valeur et à vous affirmer avec assurance dans votre vie personnelle et professionnelle.

✔ Une clarté sur vos objectifs et vos envies : Nous poserons ensemble des intentions claires et réalistes pour que vous sachiez exactement où vous allez et comment y parvenir.

✔ Un véritable passage à l’action : Fini la procrastination ou l’auto-sabotage ! Je vous accompagnerai à surmonter vos blocages pour que vous osiez enfin les dépasser.

⚠ Votre engagement est la clé de votre transformation. Mon rôle est de vous guider et de vous proposer les meilleurs outils, mais c’est votre investissement personnel qui fera toute la différence. Plus vous serez impliquée, plus les résultats seront puissants et durables.

Vous êtes prête à avancer ? Alors faisons ce chemin ensemble ! 💛

Je ne sais pas si le coaching est véritablement fait pour moi, je n’ai pas l’habitude de me faire coacher.

C’est normal de ne pas avoir l’habitude, et ça n'est pas un frein ! Le coaching est un espace où vous êtes écoutée, soutenue et accompagnée sans jugement. Ce n’est pas un examen, mais bien une démarche d'avancée personnelle. Ce n'est pas comme l'écoute d'un proche, c'est très différent ! Le coaching est un accompagnement professionnel. Le mieux, c’est d’essayer et de voir comment vous vous sentez.

En quoi ai-je vraiment besoin d'un programme aussi structuré ? 
Peut-être qu'un livre ou une vidéo suffira...

Chaque séance est calquée à vos besoins et à vos demandes personnelles et uniques pour garantir des résultats concrets. Cela se fait à votre rythme et grâce à notre alliance, vous faites ce cheminement vers la situation que vous désirez. Je prends le temps de comprendre vos défis et vos objectifs pour co-créer avec vous un accompagnement unique et bienveillant vers vos accomplissements désirés.

Certes, un livre ou une video pourront vous inspirer, mais vous pousseront-ils réellement à passer à l'action ? A vous dépasser ? A vous redonner confiance ? A comprendre les enjeux d'un changement ?  Ils ne sont pas interactifs et l'humain reste, à mon sens l'unique axe de soutien incontournable ! Le coaching est basé sur l'échange, le partage, la parole, l'observation, l'introspection ! Il favorise avant tout les prises de conscience dont découlent les passages à l'action. Vous ne vous sentez plus seule dans votre cheminement.

Et si cela ne fonctionne pas pour moi ?

Je comprends tout à fait cette inquiétude. C’est normal de se demander si le coaching peut réellement apporter un changement. Il est essentiel de rappeler que le coaching n’est pas une solution magique, c’est un partenariat. De mon côté, je vous apporte les outils et le cadre bienveillant pour avancer, mon énergie. De votre côté, votre engagement et votre envie de changement sont les clés du succès. Si vous êtes prête à essayer, je serai là pour vous guider.

Chaque personne est unique, et c'est pour cela que mon approche est totalement personnalisée, en coaching, cela ne peut être autrement !  L’essentiel est de trouver ce qui vous correspond et qui vous aide à avancer, ce sur quoi vous pourrez vous appuyer.

Certaines personnes ont eu cette même crainte avant de commencer, et pourtant, elles ont réussi à transformer leur vie grâce au coaching. 

Si vous avez encore des doutes,  pourquoi ne pas déjà commencer par la séance découverte (qui est offerte) pour voir si cela vous convient ? 

Et si vous ne comprenez pas mes problématiques ?

Votre vécu est unique, et mon rôle est avant tout de vous écouter avec bienveillance et sans jugement. Mon expérience m’a permis d’accompagner des femmes aux parcours variés, et si un aspect m’échappe, je prendrai toujours le temps de poser les bonnes questions pour comprendre pleinement votre situation. Ce coaching, c’est un échange, un espace où vous pouvez vous exprimer librement et être entendue dans ce que vous vivez vraiment. Nous prenons le temps de clarifier et d'approfondir le sujet que vous souhaitez explorer, et il n'y a aucune raison pour que vous ne soyiez pas comprise. Au contraire, je mets toujours un point d'honneur à m'assurer de notre compréhension mutuelle soit au plus juste.

Je vais peut-être réussir à m'en sortir seule ?

Bien sûr, vous pouvez avancer seule, mais combien de temps cela vous prendra-t-il ? Avec un accompagnement, vous gagnez du temps, de la clarté et du soutien pour dépasser plus rapidement les blocages qui vous freinent aujourd’hui.

En quoi votre tarif est-il justifié ?

Je comprends ce questionnement. Pensez à ce que cet investissement représente : du temps et un espace précieux pour vous reconnecter à vous-même, prendre soin de vous, et avancer concrètement vers vos objectifs. C'est un cadeau durable que vous vous faites. Mon coaching a un prix qui reflète la valeur de ma formation, de mon accompagnement et de mon engagement à vos côtés. Je comprends que cela représente un investissement selon le programme que vous choisirez, comme tout investissement que l'on fait sur soi. Mais avez-vous déjà calculé combien vous coûte le fait de rester dans cette situation dont vous ne voulez plus ? En terme de stress, de frustrations, d'incompréhensions, etc. ?

Par ailleurs, les facilités de paiement  que je vous propose sont là pour vous aider à accéder à mon accompagnement plus facilement !  

Comment être sûre que ce coaching m'apportera des résultats concrets ?

Je comprends que vous vouliez des "garanties". Mon rôle, c’est de vous guider avec des outils concrets, un processus structuré et un accompagnement personnalisé. Mais la responsabilité vient avant tout de vous par votre engagement à vouloir avancer vers votre objectif. Ensemble, nous définirons des objectifs clairs et des actions précises pour avancer. Mais avant tout, les clientes qui s’engagent pleinement obtiennent des résultats réels et durables, c'est la clé ! La vraie question, c’est : êtes-vous prête à vous offrir cette transformation et à vous lancer ?

Comment savoir si je vais me sentir en confiance avec vous ? 

C’est une question essentielle, et c’est tout à fait normal de vouloir se sentir en confiance avec sa coach. C’est pour cela que je propose un premier échange sans engagement : cela vous permettra d'y réfléchir et de voir si mon approche vous convient.

Mon coaching repose sur l’écoute bienveillante, sans jugement, dans un cadre sécurisant où vous pouvez être pleinement vous-même. Le mieux, c’est d’en discuter ensemble, et de voir si le feeling passe, d'un côté comme de l'autre !

Je ne suis pas prête à changer maintenant...

Le changement fait peur, c’est normal. Si vous attendez le ‘bon moment’, il risque de ne jamais venir.

Et si ce coaching était justement le déclic dont vous avez besoin pour avancer en douceur, sans attendre ?