Pourquoi faire appel à un(e) coach ?

Un(e) coach de vie peut grandement vous aider dans votre parcours de vie lorsque vous rencontrez les problématiques suivantes : 

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• un manque de confiance en vous,

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• l'impression de ne pas être "à la hauteur" dans certains domaines (professionnel, familial, social),

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• un sentiment de stagnation ou de ne pas exploiter pleinement votre potentiel,

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• une transition de vie difficile,

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• le départ des enfants, le divorce, la retraite, la ménopause, une réorientation professionnelle,

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• la difficulté à redéfinir votre identité et vos priorités,

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• la solitude et isolement,

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• ​moins d'interactions sociales significatives,

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• un sentiment de déconnexion avec vos proches ou votre environnement,

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• ​une surcharge mentale,

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• la sensation d'être constamment sollicitée et de ne pas avoir de temps pour vous,

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• des difficultés à équilibrer vos différents rôles (mère, conjointe, professionnelle, aidante...),

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• des peurs liées à l'avenir, des inquiétudes face à l'incertitude (financière, relationnelle, personnelle),

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• la crainte de vieillir sans accomplir ses objectifs ou vivre pleinement,

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• la perte de sens ou d'épanouissement,

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• la recherche d'un nouveau but après des années à suivre des obligations et des attentes,

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• un questionnement sur ce qui vous apporte vraiment du bonheur...

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La vie passe très vite, elle est courte, alors il ne tient qu'à vous de la rendre plus belle et en adéquation avec ce que vous désirez, sans plus attendre !