Mon coaching

Mon approche pour vous coacher est tout d'abord de vous accueillir dans votre "entièreté" et telle que vous êtes, précisément là où vous en êtes, et qui que vous soyez. J'ajoute également, quel que soit votre âge. 

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En tant que coach avec une formation solide, je vous offre mon écoute bienveillante, sans porter de jugement au sujet de ce que vous m'apportez, ni sur votre parcours, ni sur votre personnalité. 

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Je vous offre cet espace "bulle" de calme, d'apaisement et de silence pour que le travail d'exploration du sujet que vous apportez puisse s'ancrer et démarrer dans d'excellentes conditions et sans stress. Tout le processus est progressif et se fait à votre rythme, pas à pas, dans la (re)découverte de vous-même et de vos valeurs profondes, de vos besoins.

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Par un échange interactif de questionnement, de reformulation, d'observation, d'écoute, de partage, vous acceptez votre part de responsabilité pour aller sur la voie de la transformation qui vous anime, vers plus de liberté, de joie, d'accomplissement, vers une réappropriation de votre pouvoir personnel.

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Je me fais une joie de vous coacher, de vous voir vous transformer au fil des séances au sein de notre bulle de confiance où vous vous sentez en sécurité. Je suis là avec vous pour faciliter votre propre émergence, votre propre croissance. Sans complaisance, avec franchise, mais tout en douceur.

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J’accompagne les femmes en transition de vie afin que cette transition fasse sens et puisse être traversée de manière optimale et efficace :

 

🌱 Transitions personnelles  telles que :

• changement d’âge symbolique (30, 40, 50, 60 ans…),

• crise existentielle ou "crise de milieu de vie",

• prise de conscience personnelle ou spirituelle,

• bilan de vie ou besoin de sens,

• départ des enfants (syndrome du nid vide),

• maladie personnelle ou d’un proche,

• deuil d’une relation,

• isolement ou perte du lien social,

• perte ou transformation de l’image de soi...

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❤️ Transitions affectives et relationnelles telles que :

• entrée dans une relation amoureuse, mariage / Pacs,

• séparation ou divorce,

• recomposition familiale,

• conflits familiaux ou rupture avec des proches,

• sortie d’une relation toxique, naissance d’un enfant, adoption...

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💼 Transitions professionnelles telles que :

• reconversion professionnelle,

• démission / licenciement / burn-out,

• création d'entreprise,

• passage au statut d’indépendant,

• promotion ou prise de poste à responsabilités,

• harcèlement au travail / perte de sens,

• réorientation post-maternité,

• départ à la retraite ou pré-retraite,

• retour au travail après un arrêt prolongé (maladie, congé parental, etc.),

• changement de secteur ou d’environnement de travail...

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🌍 Transitions liées au mode de vie telles que :

• déménagement (local, national, international),

• expatriation ou retour au pays,

• changement de mode de vie (plus sobre, écologique, spirituel…),

• passage de la vie urbaine à la vie rurale (ou inversement),

• réduction du temps de travail,

• choix d’une vie plus alignée avec ses valeurs...

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🌀 Transitions identitaires ou intérieures telles que :

• besoin de (re)trouver son identité profonde

• volonté de s’affirmer ou de se libérer d’une loyauté familiale

• besoin de poser des limites, de dire non

• redéfinition de son rôle (mère, femme, professionnelle…)

• sortie d’un conditionnement ou d’un schéma répétitif

• prise de conscience de ses besoins véritables...

 

 

Mon accompagnement vous permettra d'obtenir ces bénéfices :

 

• comprendre pourquoi vous n'avancez pas dans votre vie personnelle et comment débloquer l'avancée de vos projets,

• déceler les blocages et les freins et les lever,

• avoir des prises de conscience de ce qui vous manque pour vous sentir enfin légitime,

• avoir plus de clarté sur vos objectifs pour pouvoir vous transformer,

• comprendre quels ajustements comportementaux sont nécessaires pour vous permettre d'avancer,

• sortir de la peur qui freine pour aller vers un changement de vie désiré,

• cesser de vous limiter vous-même,

• arrêter de vous sur-adapter,

• oser emprunter un nouveau chemin, même tardif !

• arrêter de faire l'autruche et de fuir pour passer enfin à autre chose,

• mettre en place des actions pour atteindre vos objectifs,

• révéler & réaliser votre croissance personnelle et votre plein potentiel,

• aller mieux, vous sentir alignée, apprendre à mieux vous connaître, être remotivée, reboostée,

• traverser plus sereinement un changement de vie important,

• ne plus subir vos émotions, apprendre à apaiser votre esprit et à mieux gérer vos émotions,

• vivre des relations plus sereines, renaître à vous-même,

• retrouver votre énergie vitale, vous créer une nouvelle vie,

• vous libérer du regard des autres... mais aussi du vôtre !

• retrouver votre pouvoir personnel en tant que femme, transcender votre réalité,

• libérer votre puissance intérieure insoupçonnée,

• voir s’opérer en vous une véritable transformation durable...

 

 

Je vais vous accompagner :

 

• sans jugement,

• avec bienveillance et douceur,

• avec patience, mais exigence,

• avec éthique et confidentialité,

• en vous soutenant et en vous encourageant. 

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Nathalie.

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MON CODE DE DEONTOLOGIE : je vous invite à le télécharger et à le lire en cliquant ci-dessous : 

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